Можно принимать с рождения.
Кристаллы серы тщательно растолочь, на выбор:
- Раздавив между ложками
- Положив в лист бумаги и прокатав баночкой
- Растолочь в ступке
- Нельзя размалывать в кофемолке!
Нужное количество удобно отмерить, разделив баночку на 28 частей, 1 часть = 1г.
Принимать между приёмами пищи, подержав во рту 5 минут перед проглатыванием. Можно запить водой.
Грудничкам серу можно дать, намазав ею сосок.
Дозировки:
Указываются примерно, для более точного определения пройдите тест на дефицит серы.
- Профилактическая (укрепление иммунитета, восстановление волос, ногтей, восстановление после болезни, избавление от седины) – 1г/день, минимум 1-3 месяца. Курс повторять 3 раза в год.
- При проблемах с суставами, травмах, метаболическом синдроме, инсулинорезистентности, диабете, варикозе: от 1г/день курс 2-3 месяца.
- При ОРВИ минимум 2 недели, 1-2г/день
- При острой аллергии (резкая реакция, укус насекомого): при первых же признаках примите размолотую серу, около горошины.
Продолжайте принимать 3 раза в день до исчезновения симптомов.
Перед сезоном аллергии проведите профилактический курс приёма серы.
Воздержитесь от приёма при вздутии живота и повышенном газообразовании.
Еще о дозировках Природной серы:
Срок годности: не ограничен.
Хранить в тёмном прохладном месте.
Статьи на сайте о Природной сере (для чтения кликните на название):
Как выбрать серу — пошаговый алгоритм
Чек-лист как принимать соду, живицу, серу, магнезию
Ой, сера — это вообще что-то! — пишет нам покупательница
Топ лучших природных средств для кожи
Аллергия? Сера — лучший помощник!
Путеводный чек-лист средств для малышей
Почему сера в кристаллах, а не в порошке