Один из моих любимейших маникюров. Он помогает, когда нужно быстро привести ноготочки в порядок, но нет времени пойти к мастеру или самой уделить маникюру должное время. Но и просто как один из регулярных методов ухода за ногтями он отлично работает. Делаю тёплую содо-соляную либо травяную ванночку — погружаю в неё кисти рук целиком и держу […]

Вечно этот чемодан не закрывается! Столько всего нужно с собой, предусмотреть любую ситуацию в поездке или на даче, особенно с детьми. Для меня лето в первую очередь экспедиции. Приключения, находки, любимые или совсем незнакомые места. А ещё жара, много километров пути, в том числе пешком. Иногда это ссадинки и мозоли, часто укусы насекомых. И всегда […]

Два дня ходит – две недели болеет. Вы на такой график рассчитывали? Первые полгода, а иногда и год, в детском саду детки сталкиваются с незнакомыми их иммунитету вирусами. Как результат постоянно то сопли, то кашель, то больное горло. Считается что это нормально. Действительно, детки часто болеют при адаптации. Мой многолетний опыт работы психологом в детском […]