ПОМОЖЕМ ПЕЧЕНИ

улучшим желчеотток и перистальтику кишечника.
Очистится кожа и вы впорхнёте в весну с лёгкостью во всём теле.
Вы так давно ждёте и спрашиваете — как готовить печень к чисткам?

И та-дам! Сейчас вы всё узнаете!
А главный сюрприз в самом конце!

Ну что, хотите избавиться от лишних килограммов и тяжести в животе?
Супер! Начинаем 8 шагов к полному детоксу печени!

1 шаг. Алкоголь на стоп!
В идеале, минимум на 3 недели. Первая неделя — вывод токсинов, вторая неделя — очищение крови, а с третьей недели начинётся восстановление внутренних органов и мозговой деятельности.
Имейте ввиду — полное выведение продуктов распада алкоголя происходит за 2-3 месяца.
Конечно, всё индивидуально и зависит от образа жизни и состояния здоровья.

2 шаг. Вода.
Каждое утро, натощак, выпиваем стакан тёплой, а лучше горячей воды. Можно добавить 1 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока. Не забываем пить чистую воду и в течение всего дня!

3 шаг. Травяные настои для улучшения оттока желчи.
В промежутках между приёмами пищи и на ночь пьём чаи с травами. Будут очень хороши — ромашка, мята, одуванчик, кукурузные рыльца, шиповник, зверобой, корень девясила, лист берёзы.

4 шаг. Детокс — питание.
Убираем из рациона всё жирное, жареное, острое и маринованное. Уменьшаем количество сахара, соли и солёностей. А вот квашеные овощи будут сейчас очень кстати.
Пищу варим, тушим или готовим на пару.
Питаться лучше дробно (4-6 раз в день) небольшими порциями.

5 шаг. Физическая активность.
Даже 5 минут зарядки сразу усиливают общий метаболизм в 2 раза.
Чаще гуляем на свежем воздухе, а если есть возможность, ходим на танцы, йогу, плавание.
Наш девиз — любая подвижность!

6 шаг. Печень любит тепло!
В толще печени температура 40 С°. Само название органа от слова — печь, и именно в этой печке разогревается наша кровь.
Поэтому, не застужаемся, ноги держим в тепле. Очень хороша сейчас будет банька и прогревающие ванны с солью, как для всего тела, так и для ног. Концентрация соли 1% (1кг. соли на 100л. воды).

7 шаг. Самомассаж области правого подреберья.
Несколько раз в день по 30 секунд аккуратно продавливаем и проминаем правый бок.
Будет хорошо оттекать желчь и начнёт улучшаться работа всего ЖКТ.

И восьмой шаг.
А это наш сюрприз!
Мы создали супер чистильщика для печени!

Шрот из расторопши с морковью, свёклой, яблоком и корицей — органический гепатопротектор, антиоксидант и активатор перистальтики кишечника.
Он наладит желчеотток, начнёт мощный вывод токсинов, наладит работу всего ЖКТ.
Ваша печень начнёт работать, как швейцарские часы!

Расторопша — природный 5-факторный эталон для поддержания здоровья печени.
Она содержит силимарин — это комплекс флавонолигнанов, который обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием. Силимарин укрепляет клеточные мембраны гепатоцитов, стимулирует регенерацию печени, нейтрализует токсины.

А знаете ли вы, что лечебные свойства расторопши известны ещё с античных времён?
Их подробно описал Теофраст в 330 годах до н.э. Уже тогда её использовали для лечения печени и желчного пузыря, активно применяли при отравлениях ядовитыми грибами, от укусов змей, насекомых и при интоксикации алкоголем. В I веке н.э. Диоскорид пишет о расторопше, как о лучшем средстве для отвода желчи.
Вот такое чудо!

А мы ещё и соединили эти супер свойства расторопши с бета-каротином моркови, пектином яблока, беталаином свёклы и целительной силой корицы.

Этот чудо-продукт входит в состав нового бокса «Здоровая печень».
В его составе всё самое необходимое для весенней детоксикации и полная пошаговая программа.
Здесь подробности (жми)
Покупайте бокс и вперёд — к лёгкости и здоровью!