ПОГОВОРИМ О НАШЕМ, О ДЕВИЧЬЕМ?

Очень женском и сокровенном.

Предменструальный синдром или ПМС.
Кошмар, ежемесячное мучение. За что мне это испытание и когда всё это прекратится?
Кому знакомы эти мысли?
Сейчас вас сильно удивлю, мои драгоценные!
⠀
Как только вы начнёте приём природной магнезии, ваше состояние стабилизируется и потихоньку сойдут на нет все изнуряющие признаки ПМС.

А вскоре, вы и совсем про них забудете.
Да, да. Не удивляйтесь.
Нехватка магния — одна из важнейших причин развития ПМС. Этот факт давно доказан научно и грамотные доктора всё прекрасно знают и понимают.
⠀
Женский организм уникален. Мы с вами  сгусток эмоций, нежности и невиданной жизнестойкости.
Главный дирижёр оркестра по имени Женщина — наша гормональная система.

И первая скрипка для нас, девочки — это магний.
При дефиците этого макроэлемента в организме женщины начинается такая свистопляска…
Мама дорогая!
⠀
Сначала падает уровень триптофана, предшественника гормона удовольствия, серотонина. Затем летит вниз сам серотонин. И понеслось!
✔️ Плохое настроение, подавленность, раздражительность, нарушение сна.
✔️ Постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое, чтобы выйти из этого дискомфорта.
И женщина начинает есть просто для радости, хочется быстрых углеводов. Начинаются пироженки, конфеты, шоколадки.
Моментально  усиливается инсулинорезистентность и начинается мощная стимуляция центра голода.
Простыми словами, бешеное повышение аппетита. К чему это приводит?
Ну конечно. Привет лишние килограммы.
⠀
При дефиците магния весь этот расколбас как раз и начинается во 2-ю фазу цикла.
На арену выходит ПМС!
⠀
‼️ От всего вышеперечисленного женщина испытывает психоэмоциональный стресс.
На фоне стресса происходит напряжение мышц плечевого пояса, шейных и глазных мышц. Это сдавливает сосуды и привет отёки, спазмы, мигрени и головные боли.
За активность противоболевых систем отвечает серотонин. А у нас с ним что?
Правильно, он еле дышит.
Поэтому, боль усиливается.
⠀
А теперь, та-дам!

Недостаток магния вызывает спазм сосудов малого таза и венозный застой. Это способствует гипоксии клеток, раздражению нервных окончаний и…

Продолжать? Или уже понятно?
Боль! Резь в низу живота.
Ау! Где-же ты наш противоболевой серотонин? А нету его.
И врывается ураганом БОЛЬ везде!
А это снова стресс и вас засасывает в  жуткую воронку под названием ПМС.
⠀
Ну что, мои прелестницы? Может, хватит? Приём природной магнезии разорвёт эту жестокую цепь. Ежемесячная пытка прекратится.