Именно та женщина, которая выкинула всю химию из ванной и купила баночку с зелёным листочком, гордо прочитала «Paraben-free» и, наконец, выдохнула!
— Ура! Перехожу на натуральное!
Но…увы. Я дам просто дали новые имена и кроличья нора стала ещё глубже. Вот они — волки в овечьей шкуре!
«Натуральные» и «безопасные консерванты» в кремах, шампунях, кондиционерах и т.д.

DMDM Hydantoin (ДМДМ — гидантоин) — формальдегид в плаще невидимке.
При контакте с водой эта милашка выделяет формалин. Да, да, тот самый, который используют для консервации трупов в морге.
Дозы мизерные? Ну конечно)) По чуть-чуть, каждый день и начинаются дерматиты, выпадение волос, хроническая аллергия.
Но на банке же красивый листик, да?

Imidazolidinyl Urea / Diazolidinyl Urea (диазолидинил- и имидазолидинилмочевина) — это вообще песня! Красивое слово, пахнет наукой и прогрессом. На самом деле — мочевина + формальдегид.

Bronopol (Бронопол или 2-Bromo-2-nitropropane-1,3-diol) — элитный яд для тех, кто хочет по-настоящему глубоких последствий. Под действием тепла он образует нитрозамины — канцерогены высшей пробы. Риск онкологии? Безусловно!

Sodium Hydroxymethylglycinate — ещё один дружок, который плюётся формальдегидом.

Но постойте! У меня написано «без консервантов» и слово «eco».
Ха)) а это и есть главный фокус! Специально для ЗОЖ-ников, которые в ужасе даже от «безопасных консервантов», но клюют на слово экологично.

Здесь игра похитрее. Альтернативы более утончённы.

Phenoxyethanol (Феноксиэтанол) — звезда зелёного камуфляжа.
Бренды шепчут: «Это мягкая замена тем, кого нельзя называть. Наимягчайшая! Всего 1%. Не бойся, детка».
Врут.
Это нейротоксин, он угнетает центральную нервную систему. У животных вызывает паралич, а у людей — хроническую усталость, туман в голове и вечную сонливость.
Но на банке же написано «eco»? Значит, это не может быть вредно. Правда?
Неправда.

Caprylyl Glycol (Каприлилгликоль) — это мой любимый пример маркетинговой наглости.
Его продают с улыбкой до ушей: «Натуральный увлажнитель из кокосового масла!» Кокос, экология, райский остров, райский уход.
Ложь от первой до последней буквы.
Ничего он не увлажняет. Это синтетический пенетратор — усилитель проникновения. Его главная задача — открыть ворота для всей остальной химии, которая сидит в банке.
Мило, правда?

Ethylhexylglycerin (Этилгексилглицерин) — высший пилотаж коварства, который прикрывается невинным словом — глицерин.
Всегда идёт в паре с феноксиэтанолом и работает как усилитель. Он высушивает живые клетки кожи, но создаёт иллюзию мягкости. Кажется — ой, какой приятный крем! А в это время, кожа глотает токсин и молча задыхается.
Гениально. Подло. Эффективно.Вы ходите в магазин с лупой? Выискиваете опасные парабены? А там уже зелёные листочки и магические «eco». Но!
Где-то в самом низу, очень мелким шрифтом написаны новые, не менее страшные аббревиатуры. Они продолжают грязное дело своих нашумевших собратьев.

— Что делать, Дьявол?
— Ничего. Наш план сработал.

У нас во рту, в зоне подъязычной области природа сплела густую сеть капилляров. Это почти открытая калитка прямо в кровоток.
Когда мы кладём туда кристаллик соды или крупинку магнезии — усвоение начинается мгновенно. Как же всё происходит?

️Слюна омывает вещество, ферментирует, а затем — активные компоненты проходят сквозь тонкую слизистую и всасываются в кровь. Организм тут-же насыщается микро- и макроэлементами, витаминами, аминокислотами — всем ценным, что содержит продукт.
Кровь человека делает полный круг — от сердца к капиллярам и обратно примерно за 1-2 минуты. Под языком прямой вход и за это время мы даём току крови — всосать, разнести и вернуться за следующей порцией.Именно поэтому кристаллики природной соды так быстро избавляют от изжоги и приводят в норму рН баланс всего организма.
Эта анатомическая тонкость и применяется с валидолом. Бегом под язык — и махом в кровь! Такой метод называется сублингвальный приём.

Ещё одна важнейшая деталь, милые!
Когда мы сразу глотаем любое природное средство, даже самое качественное, оно проходит через желудок, тонкий кишечник, затем фильтруется печенью и только потом попадает в кровоток. А если проблемы?..
Может, у вас повышенная кислотность, гастрит, печень перегружена, кишечник не в порядке, паразитоз? При таких недугах полезные вещества до крови просто не доберутся, не усвоятся.
Рассасывая же, мы отправляем всё целебное прямым путём, в обход ЖКТ. В этом случае биодоступность стремится к 100%. И теперь — самая частая ошибка. Как потерять 70% эффекта?
Вы положили кристаллик под язык. И даже подержали 1-2 минутки, а потом сразу запили водой или чаем. Поток жидкости смыл остатки невсосавшегося вещества в желудок, где его уже ждёт кислая среда и расщепление.

Пожалуйста, запомните простое правило!
Не пейте ничего хотя бы 5 минут после рассасывания соды, магнезии и живицы. Серу, травки — и всё, что не растворяется во рту, можно через пару минут проглотить, но тоже лучше сразу не запивать. Во рту ещё много ценных компонентов, позвольте им по-максимому усвоиться.

А ведь с обычной едой всё работает точно также!
Когда не глотаем на бегу, медленно жуём и не запиваем — слюна успевает сделать свою ферментативную работу, часть питательных веществ всасывается уже во рту, напрямую в кровь. Что это даёт?Мы наедаемся меньшим количеством, потому что сигнал насыщения приходит раньше. Наш организм получает больше полезного, а желудок не мучается от перегрузки.
Это знание восточной медицины, милые!
И оно же — секрет стройности. Не голодовок и подсчёта калорий, а простого уважения к тому, как мы едим.
Попробуйте завтра во время обеда, прочувствуйте вкус, посмакуйте и заметите разницу)) Теперь вы понимаете, почему мы рекомендуем гомеопатические дозы соды, серы, магнезии? Да и трав будет достаточно понемногу, если знать, как извлечь максимум ценного для себя.
Продукт высочайшего качества + знание биологических законов организма = главный шаг к здоровью сделан!

Подготовила очень подробную схему — готовая схема помощи себе и деткам. Сохраните, пригодится.

Алгоритм действий при кишечной инфекции (ротавирус, отравление, диарея).

Шаг 1. Остановить обезвоживание — самое главное!
При рвоте и поносе организм теряет воду и соли моментально. Особенно опасно для детей.
Что делаем:
– Раствор крымской розовой соли + природной соды.
– Рецепт: на 100 мл воды — 1 кристалл крымской соли и 3 кристалла соды.
Как пить: маленькими глоточками, каждые 10-15 минут. Часто, но по чуть-чуть.
Это природный аналог регидрона, но без химии.

Шаг 2. Убираем токсины из организма
Пока инфекция бушует, организм заваливают продукты распада. Нужно их вывести.
Что делаем:
Природный каолин или цеолит.
– Дозировка:
Взрослым — 1/2 чайной ложки на стакан воды
Детям — 1/4 чайной ложки на 100 мл воды
– Как принимать: 2 раза в день. Размешать в воде, выпить.
Природные сорбенты мягко вытягивает токсины, не травмирует кишечник.

Шаг 3. Удар по инфекции — подключаем иммунитет
Пока токсины выходят, нужно помочь организму победить самого возбудителя.
Что делаем:
Живица 10% (взрослым и детям от 7 лет), детям до 7 лет — Живица 2%
– Как принимать: рассасывать 2-3 раза в день.
Взрослым — 3 капли под язык
Детям — 1 каплю (до 7 лет — Живица 2%)
– Важно: после приёма ничего не есть и не пить 5 минут.
Живица работает как природный антибиотик и иммуномодулятор одновременно. Без дисбактериоза и побочек.

Шаг 4. Восстанавливаем слизистую и прекращаем диарею
Что делаем: Рисовый отвар.
Он обволакивает воспалённый кишечник, успокаивает и естественно закрепляет.
– Как готовить: варить рис без соли до состояния густой кашицы, слить воду.
– Как пить: тёплым, небольшими порциями.

Шаг 5. Облегчаем общее состояние
Пока организм борется:
– Еду исключаем минимум на 6-8 часов. Только питьё.
– Когда станет легче — можно рисовую кашу на воде, сухарики из бездрожжевого хлеба.
– Хорошо помогает кислое питьё без сахара: морс из клюквы или брусники (можно с мёдом).
– И главное — ваш спокойный настрой. Дети всё чувствуют. Паника у мамы = хуже ребёнку. Профилактика — лучше, чем лечение

Кишечную инфекцию проще не допустить, чем останавливать.
Что можно делать заранее (и в поездке), курс за неделю до отпуска и во время:
– Алтайская Сода — рассасываем утром натощак в возрастной дозировке
– Живица 10% — по 1-3 капли в день (выбираем живицу согласно возрасту). Иммунитет начеку.
– Каолин/Цеолит — если чувствуете, что что-то не то, сразу принять разово. Остановит начало.

Родные мои, берегите себя и детей.

Данные товары можно купить в онлайн магазине — в разделе «про здоровье»

Правильный выбор натурального шампуня — это очень просто! Тем более что все наши шампуни объединяет одно важное свойство:

Сохраняют pH кожи головы

Насыщают волосы и кожу головы витаминами и микроэлементами

Качественно промывают волосы

Создаются из натуральных компонентов, собранных вручную в экологически чистых местахНо есть и различия. И они связаны с вашим типом волос, состоянием кожи головы и конкретными задачами — объём, мягкое очищение, борьба с выпадением или бережный уход за цветом.Поэтому давайте по шагам. Ниже — простой алгоритм, который приведёт вас к своему идеальному шампуню.

Шаг 1.

Волосы не выпадают (проблем особых нет) → ваша серия — шампуни в саше.
Все три шампуня созданы на мыльном корне — это натуральная мягкая основа, которая слабо пенится без агрессивных ПАВ, не вымывает цвет и не пересушивает. А дальше — травы, которые работают именно на ваш оттенок.
При этом шампуни подходят как для окрашенных, так и для неокрашенных волос. Просто выбирайте по своему цвету:

Для светлых волос: мята перечная + ромашка аптечная

Ромашка — природный осветлитель и блондо-друг. Она мягко осветляет фон, убирает желтизну и придаёт светлым волосам тёплый, живой, медовый оттенок. Не даёт окрашенному блонду «уходить в рыжину» между салонными визитами.

Мята — освежает кожу головы, даёт лёгкий холодок. Для светлых волос важно: мята не меняет цвет, но усиливает блеск, и блонд выглядит чистым и сияющим.
Итог: шампунь поддерживает цвет, нейтрализует нежелательные жёлтые ноты и дарит волосам ощущение свежести.

Для тёмных волос: чабрец + шалфей

Шалфей — главный защитник тёмного пигмента. Он углубляет цвет, делает его более насыщенным и холодным (идеально для пепельных, русых и каштановых оттенков). Шалфей придаёт волосам глубокий, благородный блеск и продлевает жизнь темного окрашивания.

Чабрец — работает в паре с шалфеем. Он укрепляет структуру волоса, чтобы чешуйки плотнее прилегали друг к другу, и пигмент не вымывался. Плюс чабрец стимулирует кровообращение кожи головы, что косвенно тоже помогает цвету дольше держаться.
Итог: шампунь защищает глубину тёмного оттенка, не даёт ему выцветать и становится серым или рыжим, придаёт благородный холодный подтон.

Для роста волос: корень аира
Корень аира — мощный активатор роста. Он:

Улучшает кровообращение в коже головы — луковицы получают больше питания и кислорода.

Обладает антисептическим и противогрибковым действием — убирает микровоспаления, которые тормозят рост.

«Будит» спящие фолликулы, уменьшает выпадение и ускоряет появление новых волосков.

Укрепляет корни — волосы дольше держатся в фазе роста.

Не агрессивен к пигменту, не вымывает цвет, потому что работает не на поверхности (как кислотные кондиционеры), а на коже головы и луковицах. Поэтому его можно смело использовать на окрашенных волосах.
Итог: шампунь ускоряет рост, уменьшает выпадение, укрепляет корни и при этом бережно относится к цвету.

Шаг 2

Волосы выпадают, ослаблены, медленно растут или тонкие и не хватает объёма.
Тогда ваш помощник → шампунь-маска «Мягкие локоны». В его основе — пять природных компонентов, каждый из которых выполняет свою роль. А вместе они запускают процесс восстановления волос и кожи головы.

Горчица даёт мягкий, но мощный разогрев. Она усиливает кровообращение кожи головы — приток крови к луковицам делает волос визуально толще у основания. А ещё горчица пробуждает спящие фолликулы, запуская рост новых волос.

Крымская соль мягко отшелушивает ороговевшие частицы и глубоко очищает поры, убирая «пробки», которые мешают росту. Корни начинают дышать — это создаёт здоровую среду для волосяных луковиц.

Природный цеолит работает как мощный абсорбент. Он впитывает загрязнения, вытягивает токсины и излишки кожного сала. Кожа головы освобождается от балласта, начинает свободно дышать — и луковицы получают больше кислорода.

Ржаная мука питает корни витаминами группы В и микроэлементами. Она нежно обволакивает каждый волос, создавая натуральный каркас без силиконов. Волосы становятся плотнее, объёмнее и держат форму естественным образом.
Алтайская сода мягко выравнивает pH и аккуратно раскрывает кутикулу волоса, чтобы все полезные вещества из муки, горчицы и соли могли проникнуть глубже. При этом она не пересушивает и не травмирует.
Но способ применения зависит от того, окрашены ваши волосы или нет.

Вариант 1. Волосы не окрашены
Вы можете использовать «Мягкие локоны» в двух форматах:

Как шампунь — для ежедневного мягкого очищения и укрепления.

Как маску — оставить на волосах подольше, чтобы компоненты глубже поработали с луковицами и кожей головы.

Вариант 2. Волосы окрашены
«Мягкие локоны» можно использовать исключительно как маску.
Нанесите, подержите, а затем обязательно смойте своим привычным шампунем. Почему?
Всё дело в цеолите. Он проникает в раскрытые «чешуйки» пористого окрашенного волоса и работает изнутри: вытягивает остатки химии, токсины и загрязнения, которые накопились после окрашивания.
При этом он делает волос визуально плотнее, наполняет его, убирает пустоты. Для обычных волос это плюс. Но окрашенные волосы и так более жёсткие и пористые от химии, поэтому их важно промывать. Иначе цеолит остается в раскрытых чешуйках волос делая их еще более жесткими.

Данные товары можно купить в разделе «Сияющие волосы»(жми)

Утро
После пробуждения во рту — застоявшаяся слюна, остатки бактерий, которые размножались всю ночь. Во время сна слюны вырабатывается меньше, рот часто приоткрыт или закрыт — создаётся тёплая, влажная среда, идеальная для микробов. Плюс после завтрака pH во рту становится кислым, а кислая среда — это рай для бактерий, вызывающих кариес и неприятный запах.

Наши задачи:
Убрать ночные скопления бактерий, восстановить pH после еды, защитить эмаль и дёсны на первую половину дня.

Чем решаем:
После пробуждения, ополоснув рот, рассасываем несколько кристаллов соды.А вот чистим зубы уже после завтрака зубным порошком от Княгинюшки с помощью мягкой зубной щетки (не электрической).
Какой порошок выбрать слушай в подкасте ниже. Зубной порошок не только мягко очищает, но и минерализует эмаль, укрепляет десны. А затем отлично воспользоваться ополаскивателем для рта на основе дикоросов (Примула или Корица). Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами и дарит выраженную свежесть. Для этого в стакан теплой воды накапайте несколько капель концентрата и тщательно прополощите рот. Какой выбрать для себя, уже рассказывала — можно почитать здесь(жми)

День
В течение дня мы часто перекусываем, пьём кофе, чай, сладкие напитки. После каждого приёма пищи или питья pH во рту снова становится кислым. Если не убирать эту кислоту, она начинает размягчать эмаль, а бактерии получают сигнал к активному размножению. В идеале — полоскать рот после каждого перекуса. Но не всегда есть возможность.

Наши задачи:
Нейтрализовать кислоту, не дать бактериям комфортной среды, защитить эмаль между чистками.

Чем решаем:
Если есть возможность — ополаскиватель для рта. Если нет — на помощь приходит алтайская сода в кристаллах.
Кладём 2–3 кристаллика в рот и медленно рассасываем. Сода создаёт щелочную среду. Бактерии щелочь не переносят — перестают размножаться, перестают выделять токсины и неприятный запах. Плюс сода мягко нейтрализует кислоту, защищая эмаль от разрушения. Простой лайфхак, который работает без лишних усилий.
Если и соды под рукой нет, можно носить с собой в сумочке воду с каменным маслом «Шалфей» и орошать полость рта. А летом так и освежать личико — очень универсальное средство

Вечер
За день во рту накопилось всё: налёт, остатки еды, продукты жизнедеятельности бактерий, частички кофе или чая. Если не убрать всё это перед сном, бактерии будут работать всю ночь. Результат — налёт быстрее превращается в камень, дёсны воспаляются, утром неприятный привкус и запах.

Наши задачи:
Глубокая очистка, удаление налёта и остатков пищи, терапия дёсен и эмали на всю ночь.

Чем решаем:
Чистим зубы либо зубным маслом, либо любимым порошком. Затем ополаскиваем бальзамом. Масло — для глубокой терапии: оно проникает в дёсны, укрепляет их, снимает воспаление. Подходит идеально, особенно если есть чувствительность, кровоточивость или пародонтоз. Порошок — для ежедневной чистоты и свежести. Можно чередовать: сегодня масло, завтра порошок. Так вы получаете комплексный уход: одно средство очищает, другое — лечит и восстанавливает.

Как правильно чистить зубы природным зубным порошком от «Княгинюшки»

Шаг 1. Подготовьте щётку. Смочите щётку водой. Затем стряхните — щетина должна быть слегка влажной, а не мокрой. Если воды будет много, порошок превратится в кашицу и вытечет изо рта.

Шаг 2. Возьмите порошок. Обмакните половину влажной щётки в порошок — он сам прилипнет. Не надо набирать горку. Лишнее осыпется.

Шаг 3. Чистите правильно. Движения — круговые и выметающие. Так же, как пастой. Аккуратно, без нажима. Порошок сам сделает свою работу, не надо тереть «до скрипа». 2–3 минуты — достаточно. Особое внимание — труднодоступным местам и межзубным промежуткам. Бактерии прячутся именно там.

Шаг 4. Хотите большего? Если вы хотите не просто чистить, а оздоровить дёсны или усилить эффект — оставьте порошок на зубах и дёснах ещё на 3–5 минут. Пусть поработает.

Шаг 5. Завершение. Прополощите рот водой.
Наши порошки и масло для Зубов можно глотать, поэтому смело можете оставить их, если нет возможности прополоскать и не волноваться, если ребенок съел зубной порошок.

Важные рекомендации (чтобы не навредить)

Щётка.
Используйте щётку с мягкой или средне-жёсткой щетиной. Жёсткая щетина + порошок = риск повредить эмаль. Нам этого не надо.

Электрическая щётка.
Не используйте её с зубным порошком. Абразив + вибрация — это слишком агрессивно для эмали. Для порошка подходит только обычная ручная щётка.

Чередуйте.
Для комплексного ухода чередуйте порошок с зубным маслом. Масло — это терапия, порошок — очищение. Вместе они идеальны.
Завершайте чистку ополаскиванием с бальзамом, для противовоспалительного и антибактериального эффекта.

Хранение.
Держите баночку плотно закрытой, в сухом месте. Порошок не любит влагу. Если намокнет — собьётся в комки.

Экономия.
Порошки очень экономны. Одной баночки 30 мл одному человеку хватает примерно на 3-4 месяца ежедневного использования.
А большой баночки на год применения.
Это очень экономно и по настоящему выгодно!

В зубной пасте нашли очередной яд! Диоксид титана, оказывается, тоже токсичен, как и фтор, и он планомерно разрушает мозг и ДНК. Во как заговорили!

Что значит — нашли?
Эту дрянь добавляют в зубную пасту с 1970-х годов и только сейчас обнаружили? Самим-то не смешно? Более 50 лет пичкали пасту отравой и помалкивали. А попросту, врали.
И знаете, что самое страшное?
Люди верят рекламе белоснежной улыбки и абсолютно добровольно травят себя и своих детей каждое утро…эх((

А теперь — правда. Увы, горькая.

В мае 2021 года Европейское агентство по безопасности продуктов питания EFSA сделало заявление, которое должно было прогреметь на весь мир — Диоксид титана (Е171) больше не может считаться безопасным для человека!
Председатель экспертной группы EFSA профессор Магед Юнес сказал открыто: «На основе новых данных мы не смогли исключить опасений по поводу генотоксичности и, следовательно, не смогли установить безопасный уровень ежедневного потребления этой пищевой добавки».

Ах, какие хитрые формулировки…вертятся, как уж на сковороде.
Перевожу с научного на русский!
Учёные признали, что диоксид титана может повреждать ДНК. И они НЕ ЗНАЮТ, какая доза безопасна. Потому что, возможно, безопасной дозы просто не существует.

И теперь БИНГО
Диоксид титана (Е171) полностью запрещён в ЕС с 2022 года в качестве пищевой добавки. Вы знали об этом?
А у нас разрешён! И он кругом.

Диоксид титана генотоксичен.
Что это значит? Скажу простыми словами.
Генотоксичность — способность химического вещества повреждать генетический материал клетки, вызывая мутации. Когда повреждается ДНК, клетка может:
Начать бесконтрольно делиться.
Погибнуть.
Передать мутацию потомкам.

Осознаёте риски?
Повреждённые клетки с мутировавшими генами могут ускоренно размножаться, образуя опухоль. При постоянном поступлении диоксида титана в организм риск онкологии растёт в геометрической прогрессии.

Но, это ещё не весь кошмар…
Нейротоксичность диоксида титана тоже полностью доказана. А это прямой путь к снижению IQ, СДВГ и аутизму у детей, к развитию болезни Альцгеймера и деменции у взрослых.

• Но ведь мы пасту не глотаем, как она проникает в кровь?
  Предвижу такой вопрос, мои дорогие.
  Самая главная беда в том, что в пастах используют НАНОчастицы, мельче 100 нм. Из-за своего крошечного размера они свободно проникают через слизистую рта в кровь, минуя защитный барьер печени. Микроскопический размер им позволяет миновать и гематоэнцефалический барьер в мозг. И ещё — они виртуозно проникают через плаценту к плоду.

Вы не ослышались! Токсины и без глотания беспрепятственно влетают в кровоток, рушат всё на своём пути. И да, они накапливаются, организм не умеет их выводить.

Стоп! Не уходите!
Помните скандал с триклозаном в мыле? Его запретили в США в 2017 году. Думаете, он исчез?
Фокус покус! Он переехал в зубные пасты.
Что делает триклозан?

Разрушает эндокринную систему — нарушает работу щитовидной железы, яичников и яичек.
Повышает риск гормонозависимых видов рака — молочной железы, простаты.
Создаёт супербактерии, устойчивые к антибиотикам.
Действует как синтетический эстроген, который увеличивает риск рака груди.

Исследование 2024 года, опубликованное в Journal of Xenobiotics, подтверждает — триклозан обладает огромным потенциалом генотоксичности, мутагенности и эндокринной дисрупции. О как!

Представляете коктейль ядов в одном тюбике. Каждое утро. Каждый вечер.
Что делать?
Проверьте состав своей пасты!

Ищите:
Titanium Dioxide, CI 77891, TiO₂, E171
Triclosan
Sodium Fluoride (NaF),
Sodium Monofluorophosphate (SMFP),
Amine Fluoride (AmF/Olaflur), Stannous Fluoride (SnF2) — это фториды.
Parabens (Methylparaben, Propylparaben)
SLS (Sodium Lauryl Sulfate)

Нашли? А теперь, решать только вам, что делать с такой «зубной пастой».
Что по фтору? Об этом мы писали очень подробно — здесь(жми).

Милые девочки, вижу все ваши вопросы!
Сейчас разберём главные отличия двух наших гормональных сборов и вы сможете сделать грамотный выбор.

Прежде чем мы начнём детальный разбор, хочу, чтобы вы поняли, что оба сбора противопоказаны:
Детям до 12 лет.
Беременным и кормящим.
Если у вас установлен онкологический диагноз, то приём возможен только после консультации с лечащим врачом.

Начинаем разбираться в тонкостях
Сначала — главное, родные!
Оба сбора — это мощные природные помощники, но они работают с разными состояниями гормональной системы женщины.
А теперь, детали!

Сбор №1 (гормональный баланс) — поднимает уровень эстрогена, приводит в порядок ось: нервная ~ половая система. В его составе:

• Боярышник, душица, зверобой, корень солодки, красный клевер, мята перечная, пажитник, ромашка аптечная, шалфей, шишки хмеля.

Этот сбор богат фитоэстрогенами — растительными аналогами наших собственных женских гормонов.
Когда он станет вашим лучшим другом?

В период менопаузы, когда уровень эстрогена естественным образом падает, вызывая приливы, бессонницу и тревогу. Сбор мягко восполняет дефицит.
При низкой массе тела и стрессе. Если вы худенькая, много работаете, мало спите и находитесь в хроническом напряжении. Это касается и молодых карьеристок, и всех тех, у кого наступает преждевременное истощение яичников.
При выраженном ПМС. Если перед месячными вас накрывает плаксивость, раздражительность, появляется зверский аппетит. Сбор балансирует не только гормоны, но и приводит в порядок нервную систему.

НО К сбору №1 нужно относиться с большим вниманием. Из-за мощного состава у него есть важные противопоказания:
Нельзя принимать вместе с гормональными контрацептивами (КОК) и антидепрессантами — из-за зверобоя.
Сбор запрещён при приеме синтетических эстрогенов, препаратов для разжижения крови (аспирин, варфарин, эликвис, и т.п.) и тамоксифена — из-за красного клевера.
Противопоказан при бронхиальной астме, инсулинозависимом диабете, а также может привести к выкидышу в первом триместре беременности — из-за пажитника.
Прошу вас, помните об этих моментах!

Сбор №2 (гормональный баланс мягкий) — балансирует уровень эстрогена и прогестерона, повышает падающий прогестерон, купирует развитие эстрогендоминирущих недугов. В его составе:

• Красная щётка, шалфей, липа, мелисса.

Это будет лучший выбор, если:

Вас мучают симптомы ПМС — болит и набухает грудь, отекают руки и лицо, появляется тревожность, бессонница, скачет настроение.
Есть гинекологические диагнозы — миома, эндометриоз, мастопатия, воспалительные процессы. Сбор помогает организму справляться с этими состояниями.
Цикл сбился, есть внеплановые кровотечения. Сбор поможет отрегулировать цикл, стимулирует своевременную овуляцию.
Вы в пременопаузе или в менопаузе. Он снижает частоту приливов и успокаивает нервную систему, действует очень мягко и физиологично.
При бесплодии, поликистозе яичников этот сбор будет чудесным целителем.

Противопоказания у сбора №2 минимальны и касаются только общих правил безопасности, о которых я писала в начале поста.
И ещё, мои золотые! Второй сбор можно использовать не только внутрь, но и для спринцеваний!

Короткий итог — кому какой?
Чтобы было совсем понятно, запоминайте так:

Если вы в стрессе, чувствуете упадок и истощение. Или вы уже вошли в климакс, мучает сухость и приливы — вам нужен Сбор №1 — фитоэстрогены.
Если вы чувствуете напряжение, боль в груди, отеки, раздражительность перед месячными, у вас миома или эндометриоз — скорее всего, это перекос в сторону эстрогена. Или вы в предклимаксе, когда первым падает прогестерон. Вам нужен Сбор №2 — коррекция прогестерона.

Теперь вы поняли разницу?

Для тех, кто знаком с поллинозом не понаслышке, это настоящие страдания. И дети, и взрослые мучаются.

Обычно врач в такой ситуации действует по стандартной схеме: выписывает мощные антигистаминные на долгий курс. Но задумывались ли вы, какой ценой даётся это лечение?

Посмотрите только, что в списке возможных последствий:

мигрени и головокружения
сбои сердечного ритма, дрожь в руках
боли в животе, расстройства стула
кожные реакции: сыпь, зуд, крапивница
провалы в памяти, затуманенное сознание
постоянная сонливость
упадок сил, который не проходит
агрессия, подавленное состояние

И самое абсурдное вот что. Эти препараты настолько токсичны для организма, что могут спровоцировать новую аллергию — уже на сами таблетки.

Так стоит ли игра свеч? Ведь эти лекарства не гарантируют ни излечения, порой даже облегчения не приносят. Зато здоровье подставляют под удар.

Тогда что делать?

Милые мои, спокойно. Природа не оставила нас без вариантов.

Один из них — самородная сера. Мощный природный защитник от любых аллергических проявлений. Наши предки отлично знали её ценность. Сера была чуть ли не в каждом доме: её использовали для укрепления связок, мышц, сосудов, для поддержки всего организма. А при острой аллергии она служила экстренным помощником.

И хорошая новость: у нас обновилась партия неочищенной серы. Теперь мусора заметно меньше — выход чистого продукта 85–90 г из каждых 100 г. Легче перебирать, приятнее использовать, выгода очевидна

Важно понимать: неочищенная сера дешевле, но требует вашего времени — её нужно перебрать самостоятельно. Если же возиться некогда или не хочется, вы также можете приобрести очищенную серу (высшего или первого сорта) — сразу готовую к употреблению.

И ещё важный момент: сера работает в накопительную. Поэтому, если знаете свой аллерген и сезон цветения, начинайте принимать её заранее — за 1–3 месяца до того, как зацветёт растение-враг.

И держите схему приёма природных средств при поллинозе! Ее нужно использовать весь период цветения. Она мягкая, природная, без токсичной химии.

Утро (натощак)
Рассосать 3–5 средних кристаллов алтайской соды.
Она мягко ощелачивает организм и снижает аллергическую реактивность.

После завтрака
Принять 1–2 грамма измельчённой серы.
Сера работает как природный антигистамин, уменьшает отёки, зуд, слезотечение.

При необходимости (после обеда)
Повторить приём серы — ещё 1–2 грамма.
Если симптомы аллергии еще сильные (или до конца не прошли)

Вечером (за 2 часа до сна)
Принять цеолит или каолин по 1/4 чайной ложки на полстакана воды.
Цеолит выводит токсины, аллергены и продукты распада паразитов, которые часто провоцируют аллергию.

p/s Соду и цеолит можно использовать и курсами, и постоянно в период обострения.

Данные товары можно купить в онлайн-магазине в разделе «Про здоровье» (жми)

Про великую силу магния вы уже знаете, говорили об этом здесь (жми) и здесь (жми)

Но! Магний — не единственный успокоитель.

Есть ещё два кита, на которых держится железобетонное спокойствие — знания про блуждающий нерв + масло Зверобоя. Это как найти тайную кнопку «Выкл» у своей тревоги.
Поехали! Обещаю, будет увлекательно))

Что за зверь такой — блуждающий нерв? Почему от него напрямую зависит состояние нашей психики?

Блуждающий нерв или вагус — самый длинный и важный кабель в нашем теле. Он берет начало глубоко в мозге, спускается вниз по обеим сторонам шеи — прямо там, где вы щупаете пульс. Затем пронзает грудную клетку, отдавая веточки сердцу и легким, а дальше — через диафрагму в живот, оплетая кишечник.
Это ось управления нашей нервной системой.

Когда вагус активен:
Сердце бьется ровно, без тахикардии от любой мысли.
Диафрагма расслаблена, дыхание глубокое, живот не скручивает от страха, в голове тишина, так как мозг по кабелю получает сигнал: «Опасности нет, всё спокойно!»

А когда вагус висит как тряпка — нас колотит от каждого звонка, мы психуем днём и не можем уснуть ночью. Знакомо?
Так вот. Вагус можно и нужно будить, тормошить и активировать. Как?

Есть способы, о которых немногие знают. Делается это просто и быстро:

Ледяная вода на шею — и нерв включается. Идеально для подростка перед ЕГЭ.
Полоскание горла, пение или чтение вслух. Да-да. Всё это вибрации, которые очень быстро механически раскачивают вагус. Попробуйте прямо сейчас и вы ощутите, что в голове стало чуть яснее.
Выдох длиннее вдоха. Вдох на 4, выдох на 8. Буквально 3-5 минут такого дыхания и блуждающий нерв получает огромный тонус.

Но это только половина дела. Холодом, вибрацией мы нерв разбудили, нервная система начала приходить в равновесие.
А чем же зафиксировать это состояние?

Вот тут нам приходит на помощь огромная сила масла Зверобоя!
В его составе — гиперицин и гиперфорин. Не пугайтесь сложных слов. Это природные вещества, которые стимулируют активность вагуса и работают как мягкие антидепрессанты.

С точки зрения нашего блуждающего нерва, масло Зверобоя работает как снаружи, так и изнутри организма:

Когда вы пьете его внутрь.
Оно попадает в кишечник. А 80% волокон блуждающего нерва идут из кишечника в мозг. Тревожные мысли перестают накручиваться. Для детей с СДВГ и аутизмом это просто спасение. Они становятся более сосредоточенными и перестают раскачиваться от перегрузки.

Когда вы наносите масло наружно — на шею и за уши.
Целебные компоненты масла Зверобоя через поры кожи питают и активируют блуждающий нерв в области шеи и головы.

Мои хорошие, вот вам классный вечерний алгоритм, который работает безотказно!

Шаг 1. Охлаждаем шею. Холодное полотенце или просто умывание ледяной водой на область по бокам шеи. 10–15 секунд — и вагус просыпается. Это для школьников перед экзаменами — песня! Вместо паники будет ясная голова.

Шаг 2. Наносим масло Зверобоя на боковую поверхность шеи, за уши и легонько на верхнюю часть грудной клетки. Втираем нежно, даём коже впитать.

Шаг 3. Ложимся спать на правый бок!
Почему это важно? Блуждающий нерв сильнее связан с правым предсердием. Поза на правом боку создаёт мягкое механическое давление на вагус через диафрагму.

Вы быстро и глубоко заснёте. Ночью эмоциональный фон восстановится полностью, а спокойное и ровное самочувствие сохранится на весь следующий день.

Это знание — золото! Применяйте его, мои дорогие. Такими несложными действиями вы поможете себе и своим деткам сохранять спокойствие и равновесие в любой жизненной ситуации.

Данные товары можно купить в онлайн-магазине:

Масло Зверобоя

Природная магнезия

К великому сожалению, по-незнанию.
И те, и другие.

Первые будут ежедневно обмазывать себя с ног до головы магазинными кремами с УФ-фильтром.
Эти химические коктейли образуют на коже светоотражающую плёнку, которая не даст проникнуть уф-лучам и бесценный витамин так и не образуется. Мало того, все SPF кремы масс маркета содержат токсичные вещества — оксид цинка, диоксид титана или канцерогены — октокрилен, бензофенон и т.д.

Такая «защита» — коварная иллюзия безопасного загара. На жаре эта «вкуснятина» молниеносно проникает в кровоток и наносит непоправимый вред здоровью.
В результате — ноль витамина Д и увеличение риска заработать дерматит, аллергию и рак кожи.

А некоторые женщины не станут ухаживать за кожей после пляжа и к концу отпуска обнаружат в зеркале все признаки фотостарения. Ведь загар, даже слабый, это ожог. И мега важно помогать кожной мантии восстанавливаться и регенерировать. Иначе, солнце день за днём будет сушить, жечь и истончать эпидермис.
И вскоре появится сеточка из морщин даже у молодой женщины.

Всего 2 роковые ошибки
А какой вред они могут нанести.

Ребята, прошу вас, услышьте!!!
Природа и здесь всё продумала.
Есть органические базовые и эфирные масла, которые бережно укроют кожу от избытка ультрафиолета, но их нежная плёночка позволит проникать солнечным лучам и организм будет активно вырабатывать витамин Д.
С этими маслами кожа получит ещё и щедрое питание жирорастворимых витаминов молодости — А, Е и К.

Масла авокадо, жожоба, макадамии и семян моркови в комбинации с эфирами сандала, иланг-иланга и лаванды — вот главные природные SPF защитники.
Они и стали основой нашего Масла для загара.
Получился абсолютно безопасный и супер полезный оберег от УФ -лучей и ожогов с показателем SPF 30 — 40.
Ни грамма химии и работает на отлично

А теперь — второй оберег!
Про него девочки забывают, а потом грустят, глядя в зеркало…морщинки, эх.
Этому не бывать!
Чтобы вы приехали из отпуска не постаревшими, а наоборот — сияющими красотками, мы создали изумительное Масло после загара
Там океан ценнейших жирных кислот, невероятный аромат лаванды, лечебная сила кедровой живицы и ромашки, свежесть и прохлада мяты перечной.
Вихрь молодости!

Масло чудесно освежает, охлаждает и щедро питает кожный покров на клеточном уровне.
Несколько капелек после душа и вы будете наслаждаться бархатной и нежной кожей.
Кайф и никакого фото старения!

Этих двух флакончиков обережных средств вам хватит на весь отпуск. А если останется, то продолжайте ими пользоваться дома. Вы будете в восторге от эффекта!